torsdag 14 april 2011

...Och upp igen...

Idag körde jag ett skrattretande intensivt pass. Intervaller på bouldringväggen. Under trettio minuter skulle jag upp på ett nytt problem var 30:e sekund. För er som är lite snabbtänkta har ni redan klurat ut att det innebär 60 problem under denna halvtimme. Alltså måååånga vändor på väggen.



För att få lite struktur på det hela valde jag i förväg ut sex stycken blå leder och klättrade sedan tio vändor på varje led innan jag bytte till nästa.


Var det jobbigt? Svar ja. Det var också oväntat roligt med korta intensiva vändor. Borde bara se till att lägga in lite fallträning även från boulderväggarna. Har en tendens att bli feg om greppen är sämre och krampa ihop och dra på mig omedelbar pump. Men jag tror inte det är sista gången jag kör denna vända på väggen så målet får vara att öka svårighetsgraden successivt.


Till något helt annat. På onsdag i nästa vecka åker jag bort några dagar och missar därmed Boulder Battle på K2 vilket har grämt mig en aning. Vilken tur att jag just upptäckte att Svt livesänder tävlingen på webben! Kolla här.

Inga kommentarer: