Körde morgonpass idag och var på väggen en timme efter jag klivit ur
sängen. Inte helt optimalt då kroppen fortfarande kändes sömnig när
jag satte igång. Jag var seg och stel. Fördelen med att träna på
morgonen är en väldigt lugn hallen, man kan välja och vraka mellan
lederna och luften i lokalen är som bäst. Det blev ett blandat pass
och jag klättrade både intervaller på tid med topprep och körde igenom
mitt blindbocksprojekt utan själva ögonbindeln. Till det lade jag lite
styrketräning. Det kändes som ett typiskt pass i mängden. Nothing
more, nothing less.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar