Är det snyggt så är det rätt

I veckan har vi jobbat vidare på att stärka fingrarna. Mer noggrant gick vi igenom hur jag faktiskt ska hänga för att belasta fingrarna rätt.

Två grundregler gäller:
- Håll ihop fingrarna så de får stöd mot varandra.
- Håll fingrarna rakt över greppet. (Själv har jag ofta en tendens att vrida ut greppet över lillfingret och då snedbelasta fingrarna.)

Eller som Daniela så fint sammanfattade det; är det snyggt (inte snett och vingligt) så är det rätt.

Och jag hängde så himla snyggt...

Vi har också börjat lägga in leder på 6c+ (som jag är långt från att klara) i träningen, för att fingrarna ska få sig en körare och vänja sig vid hårdare klättring.