Tur då att jag fått ta del av Robins recept för hur man skakar ur pumpen:
Börja med att skaka armarna uppåt för att bli av med det sura blodet.
Krama ihop nävarna som om du höll i gummibollar.
Skaka sedan nedåt för att få in friskt syrerikt blod.
Upprepa.
Passa också på att skaka medan du klättrar. Kan räcka med en liten knyck med handen inför varje grepp för att förlänga tiden på väggen.
Passa också på att skaka medan du klättrar. Kan räcka med en liten knyck med handen inför varje grepp för att förlänga tiden på väggen.
4 kommentarer:
Men gå ut och klättra för 17!
Ha ha ha. Du ger inte upp hoppet om att jag ska lämna tryggheten innanför K2:s väggar :-)
Har du några förslag på vart jag ska ta mig och klättra då? Stockholmsnära är att föredra och gärna leder i svårighetsgraden 5-6a.
Ni hade ju aldrig varit vid Lilla Vårdberget väl? Var där förra veckan och rev av 4 helt ok 5b-5c leder (finns en drös i 6b-6c-registret till Staffan också). Gött mos!
Var som helst. Häggsta är ett måste om du inte varit där. över 100 leder från 3-8. Många går att toprepa.
Nya väggen har bultade leder från 3-5.
http://www.sverigeforaren.se/index.php/Huvudsida
Ryssgraven, Gåseborg, Grönbrinksberget, Ekoberget.
Skicka en kommentar